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Qui suis-je?

 

Je m'appelle Déborah. J’ai découvert le yoga il y a quelques années en Angleterre. Cette pratique m’a personnellement beaucoup apporté. Depuis toujours j’aime aider les personnes à se sentir bien dans leur corps et heureux dans leur vie. J’ai donc eu envie de transmettre cet art de vivre en me formant en Janvier 2017 à l’école de yoga SIVANANDA (Orléans).

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Les règles d'or 

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  • Savoir écouter et respecter son corps, accepter
    ses limites et être patient. Il y a des étapes,
    et chacune est importante pour avancer.

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  • Ne pas entrer en compétition en se comparant
    aux autres. Nous sommes tous différents et chaque
    personne doit faire son propre chemin. Progressez
    sur le vôtre, à votre rythme, et réjouissez-vous
    du travail que vous êtes en train d'accomplir.

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